从小到大，常从老师和爸妈那里听到这句话：

早吃好，午吃饱，晚吃少

而现在的我们却都变成了：

早不吃，午快吃，晚狂吃

中国营养学会营养大数据和数据分会《中国居民早餐饮食状况调查报告》表明，35%的调查对象不能做到天天吃早餐。11%每天吃一样的早餐，55%摄入食物种类不足3种。为此，雀巢提倡“健康早餐15分钟，开启美好生活”，并通过这支短片向都市人传达一个声音：吃好一顿健康早餐，其实很简单。